São Valentim: filematologia, a ciência que estuda os beijos
No São Valentim, o amor está no ar. O Dia dos Namorados chegou e a ciência tem muito a dizer sobre os beijos. Estas são as razões pelas quais beijar é saudável.
Acredite ou não, existe um ramo da ciência que estuda o beijo: a filematologia. Os investigadores do beijo estudam os significados e as origens do beijo, assim como as suas técnicas e tipos. O beijo é uma prática antiga que evoluiu de outra saudação mais comum entre os nossos antepassados, que consistia em aproximar os seus narizes e cheirar uns aos outros para averiguar a saúde e o estatuto social da pessoa que tinham à sua frente. Isto é muito semelhante à saudação esquimó de hoje.
Além de expressar amor, um beijo pode ajudar a baixar a pressão arterial, parar as dores de cabeça e queimar algumas calorias. Segundo os especialistas, existem tantos tipos de beijos diferentes, como benefícios de dar ou receber um. E aqui contamos-lhe alguns deles...
Reduz a pressão arterial
O beijo apaixonado aumenta o ritmo cardíaco de tal forma que ajuda a diminuir a pressão sanguínea. Dilata os vasos sanguíneos, o sangue flui melhor e atinge todos os órgãos vitais de forma mais eficiente.
Elimina as dores de cabeça e cólicas menstruais
Beijar é muito bom se estiver com dores de cabeça ou cólicas menstruais, dizem os especialistas. Embora por vezes se sinta inclinado a evitar beijar quando tem dores, a realidade é que a dilatação dos vasos sanguíneos que uma boa sessão de beijos proporciona pode realmente ajudar a aliviar a dor.
Combate as cáries e protege a nossa saúde
Uma sessão de beijo faz-nos gerar muito mais saliva, e este mecanismo ajuda-nos a proteger-nos das cáries dentárias. Porquê? A saliva é capaz de diluir os açúcares presentes em certos alimentos, o que retarda o processo de formação de cárie dentária. Contribui também para a mineralização dos dentes e reforça o esmalte. Isto, juntamente com a sua ação antibacteriana, protege os dentes do efeito corrosivo das cáries.
A saliva é também antifúngica - elimina fungos -, cura tecidos, reduz a acidez do ambiente bucal, facilita a digestão, lubrifica e protege, além de ser antiviral e antibacteriana.
Torna-nos mais felizes
Isto é devido à libertação de certas hormonas quando nos beijamos. A dopamina e a oxitocina aumentam. Ambas estão relacionadas com sentimentos de amor e de carinho. Além disso, parece que quando nos beijamos, as terminações nervosas dos lábios ficam sensibilizadas. Desta forma, todo o gesto é rodeado de prazer e ficamos mais felizes.
Queima calorias
Segundo a filematologia, quando nos beijamos usamos cerca de 34 músculos do rosto, e cerca de 112 de todo o corpo devido à postura. Num beijo apaixonado, pode-se queimar até 20 calorias, algo como andar 4 ou 5 quarteirões.
Mantém-te jovem
Todo esse movimento muscular também ajuda a tonificar o rosto e a reduzir as rugas. Segundo os estudos, um beijo profundo pode ajudar a moldar o pescoço e a linha do maxilar, que são muitas vezes áreas problemáticas para aqueles preocupados em parecer mais velhos.
E o melhor de tudo, muitos destes benefícios podem também ser obtidos com um beijo na mão, na bochecha ou na testa. Por isso, aproveite o Dia de São Valentim para ser mais feliz, estar mais saudável e parecer mais jovem.