Benefícios para a saúde: ao cuidar do seu coração, está também a cuidar dos seus rins

As doenças cardíacas são a principal causa de morte entre os mexicanos e o país está a enfrentar um fardo crescente de doenças cardiovasculares, que são responsáveis por mais de 20 por cento das mortes, de acordo com estatísticas do Ministério da Saúde mexicano.

Em 2021, 220.000 pessoas perderam a vida devido a doenças cardíacas, sendo a principal causa de morte em pessoas com mais de 55 anos.

De todas as mortes causadas por problemas cardiovasculares, 80% foram devidas a doença coronária ou cardiopatia isquémica; relacionada com a ocorrência de uma obstrução do fluxo sanguíneo para o coração, resultando em enfarte agudo do miocárdio ou angina de peito.

Numerosas publicações, como mostram as recomendações da American Heart Association, apoiam a relação entre a doença cardiovascular e a doença renal.

Os doentes com doença cardíaca crónica enfrentam um risco significativamente maior de desenvolver doença renal e vice-versa. Este dilema clínico requer soluções específicas que abordem de forma abrangente ambas as condições médicas.

A ureia é uma substância formada pela decomposição das proteínas no fígado. Os rins filtram a ureia do sangue para a urina. De acordo com alguns estudos, a ureia representa um fator de risco cardiovascular não tradicional em doentes com Doença Renal Crónica (DRC).

Uma das estratégias para reduzir os níveis de ureia no sangue, para além do tratamento médico, é manter uma microbiota intestinal saudável e cuidar da quantidade de proteínas na dieta.

A comunidade médica, os investigadores e a indústria farmacêutica no México estão a colaborar no desenvolvimento de soluções abrangentes para tratar estas condições médicas.

Dieta pobre em proteínas

A manutenção de uma dieta pobre em proteínas irá beneficiar o doente com DRC, diminuindo a pressão sobre o rim, abrandando a progressão da DRC e diminuindo a proteinúria, explicou a especialista em nefrologia Nadia Saavedra.

A preservação da função renal é um dos objetivos prioritários na prática clínica. A estratégia mais eficaz para reduzir a morbilidade e mortalidade cardiovasculares na DRC é direcionar as medidas terapêuticas e preventivas para os doentes com deteção precoce.

O tratamento da DRC é multidisciplinar, uma vez que deve ser acompanhado por um nefrologista, um psicólogo e, muito importante, um nutricionista renal, que faz parte das estratégias de cuidados e acompanhamento do doente.

Fatores que ajudam a controlar a progressão da DRC:

1. Melhorar os níveis de glucose no sangue.

2. Controlo adequado da pressão arterial elevada.

3. Diminuir a quantidade de proteínas na dieta.

4. Reduzir a ingestão de sódio.

5. Evitar um estilo de vida sedentário.

A Mayo Clinic explica que os rins filtram os resíduos e o excesso de fluidos do sangue, que são excretados na urina. Quando os rins perdem a sua capacidade de filtragem, podem acumular-se no organismo níveis nocivos de fluidos, eletrólitos e resíduos.

Na doença renal em fase terminal, é necessário um tratamento de substituição denominado diálise ou hemodiálise, mas a cura é, sem dúvida, um transplante de rim para o manter vivo.

No entanto, tem de tomar medicamentos para o resto da sua vida para evitar a rejeição do órgão, daí a necessidade e a urgência de os especialistas de saúde prevenirem esta doença.